Lebe Stressfrei

Kurse und Therapien gibt es viele:
Was ist an diesem Kurs anders?
Meist können wir den Grund für unseren Stress nicht einfach ausschalten.
Aber wir können lernen, ihn abzubauen und die negative Energie
wieder aus unserem Körper zu leiten.
Unser Körper kann normalerweise den Stress selbst abbauen, sich selbst erholen
und wieder auf ein normales Maß herunterfahren.

Aber durch unsere ständige Überlastung, oft über Jahre, blockiert unser Gehirn
diesen Mechanismus.
Hier setzen wir an:

Die meisten Therapien und Kurse belasten Ihr Gehirn zusätzlich, da sie darauf ausgelegt sind,
sich auf eine bestimmte Sache zu konzentrieren.

Beispiel Gedankenreisen: Sie stellen sich vor, sie sind an einem wunderschönen Ort…….usw.
Das mag angenehm und beruhigend wirken, ist aber kontraproduktiv.
Warum:
Weil Sie durch die Vorstellung Ihr Gehirn zusätzlich mit Informationen und Bildern noch mehr belasten.
Dies gilt meiner Meinung nach auch für viele andere Methoden zum Stressabbau.
Da Ihr Gehirn bereits überlastet ist, müssen wir diese Methoden abbauen.
Das bedeutet, dass wir diese negative Energie aus Ihrem Gehirn ausleiten müssen.
In meinem Kurs lernen Sie den Stress von innen nach außen abzubauen.

Das ist der Unterschied zu anderen Standardverfahren.
Ich zeige Ihnen völlig neue und ganz natürliche Wege Ihren Stress abzubauen und ich zeige Ihnen
wie Sie diese Methoden ganz einfach später täglich anwenden können.
Es ist nicht nur ein Kurs, es ist die Lehre in sich selbst zu ruhen
und den natürlichen Gedankenfluss fließen zu lassen.

Sie werden überrascht sein wie ruhig und gelassen Sie dem Alltag
in Zukunft begegnen können.

wir gehen gemeinsam völlig neue Wege.

Kontakt und Buchung:

wieder ein Lächeln
auf Ihren Lippen